El yoga y la escalada están más conectados de lo que parece. Mientras que la escalada se enfoca en la fuerza y la resistencia, el yoga complementa estos aspectos al mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la concentración. Practicar yoga puede ayudarte a prevenir lesiones, mantener una postura adecuada y encontrar la calma mental necesaria para enfrentar los desafíos en la roca.
1 día / semana
2 días / semana
*15€ clase suelta
20% de descuento para socios
Lunes – Miércoles – Viernes:
10:00 a 13:00 / 16:00 a 22:00
Martes – Jueves:
10:00 a 22:00
Sábado:
9:00 a 14:00 / 17:00 a 21:00
Domingo:
9:00 a 14:00 / 17:00 a 20:00
Festivos:
10:00 a 16:00
(Nos regimos por los festivos de Santander)
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